0

Сильные кости – для сильных мужчин!

Сначала о том, что такое остеопороз. Остеопороз — прогрессирующее уменьшение плотности костной ткани. Потеря кальция приводит к тому, что кости становятся чрезвычайно хрупкими и могут сломаться даже при пустяковых «происшествиях». Например, толкнули слегка или автобус резко затормозил. Человек с остеопорозом ударился — и пожалуйста, перелом.

osteoporoz_vnutr

Хуже всего приходится пожилым людям. У них возрастает опасность сломать шейку бедра — довольно тонкую кость в бедренном суставе. А это зачастую означает малоподвижность, операцию, инвалидность и даже смерть от застойных явлений. Только четверть сломавших шейку бедра возвращаются к более или менее нормальной жизни.

Вернемся к нашему вопросу — почему же остеопороз больше опасен для мужчин? Потому что это заболевание чаще поражает женщин в период после климакса. И пожилых мужчин просто не проверяли на остеопороз. Но сейчас продолжительность жизни мужчин увеличилась, и оказалось, что перед остеопорозом все равны — и сильный пол, и слабый.

Кстати, день под девизом «Сильные кости для сильных женщин» проводился три года назад.

Каковы особенности развития остеопороза у мужчин? Чаще всего это вторичный остеопороз, то есть связанный с каким-то другим заболеванием или употреблением лекарств, уменьшающих содержание кальция в организме. Кроме того, к факторам риска относятся длительный стаж курения, алкоголизм, проблемы с пищеварением — как раз то, что больше характерно для мужчин.

Явных симптомов развивающийся остеопороз не дает. Обычно человек узнает о нем, когда неожиданно легко сломает руку или ногу. Тогда он обращается к врачам — хирургу, травматологу или ортопеду. Но гораздо легче предупредить заболевание: следить за весом, уменьшить потребление алкоголя, кофе, мясных продуктов, соленых блюд, отказаться от энергетических напитков.

Задержать развитие остеопороза помогает лечебная физкультура — без резких движений, упражнения на растяжение, укрепление мышц.

При подозрении на остеопороз наш сайт рекомендует вам пройти профилактический осмотр у врача-хирурга.

Статьи Ортопедия 20 Октября 2016