Гудкова Кристина АндреевнаВ избранное

Общие сведения

Психолог, тренер. Проводит частные консультации с тревожными, депрессивными, испытывающими неуверенность в себе клиентами, с последующей переработкой глубинных убеждений, а также проработкой дезадаптивных схем, сформированных в детстве.

Прием пациентов с 12 лет.

Повторный прием - 7000тг.

Специализации:

• депрессия,
• апатия,
• хроническая усталость,
• стресс
• тревожность,
• страхи,
• приступы паники,
• ОКР (навязчивое поведение, мысли),
• одиночество, потеря смысла жизни,
• нарушения пищевого поведения (булимия, анорексия),
• переживание расставания, эмоциональная зависимость от другого человека,
• неуверенность в себе, чувство собственной неполноценности,
• трудности в общении, в отношениях (нарушение границ, болезненное восприятие критики, конфликты)
• агрессивные проявления (раздражительность, обиды, ревность)
• поиск себя, трудность самоопределения (выбор профессии, жизненного пути)
• сложности с принятием решения, постановкой цели.

Имеется опыт работы в отделении кардиореабилитации с пациентами, пережившими сердечно-сосудистые заболевания, с соматическими жалобами, с нарушениями сна из-за боязни рецидива, с переживаниями по поводу смены ролей (потеря работы вследствие заболевания).

Результаты: выравнивание эмоционального состояния, обретение смысла жизни, веры в себя, улучшение взаимоотношений.

Опыт проведения групповых тренингов с целью повышения стрессоустойчивости, обучения методам релаксации и навыкам решения проблем с использованием арт-терапевтических, телесно-ориентированных, дыхательных, медитативных практик.

Опыт работы

• 2011-2016 г. – Тренер-консультант в LLC «Smart Point»
• 2017 г. - Психолог в отделении кардиореабилитации - Городская клиническая больница №1
• 2017 г. - Психолог-консультатант в Студии практической психологии «Импровизация»

Образование

• 2016 г. - Академия Кайнар, бакалавр социальных знаний по специальности «Психология» (диплом с отличием)

Повышение квалификации:

• 2016 г. - Прохождение Базового курса обучения КПТ при Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии в г. Санкт-Петербург, Основы Когнитивно-Поведенческой психотерапии. Теория и практика
• 2016 г. - Психотерапевтический контракт в Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Ведение в терапию
• 2016 г. - Концептуализация и формулировка проблемы в КПТ. Теория и практические навыки Когнитивно-Поведенчекой Психотерапии
• 2016 г. - Основы поведенческой терапии. Поведенческий анализ. Техники десенсибилизации и наводнения
• 2016 г. - Самомониторинг и саморегуляция в поведенческой терапии
• 2016 г. - Когнитивно-Поведенческая Терапия Аддиктивного поведения
• 2011 г. - Университет Международного Бизнеса, бакалавр экономики и бизнеса по специальности «Менеджмент» с английским языком обучения

Участие в ассоциациях

Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии г. Санкт-Петербург, Россия