0

Остеохондроз

Остеохондроз - поражение суставных хрящей. Может возникать в любом суставе, но чаще всего страдают межпозвоночные диски, нарушается подвижность и гибкость позвоночника, начинают разрушаться сами диски.

От остеохондроза страдают больше половины современных городских жителей. Чаще всего заболевание возникает после 30 лет, но может встречаться даже у подростков.

Выделяют остеохондроз шейного отдела позвоночника (самый частый вид, отмечается, например, у работающих за компьютером, дальнобойщиков и спортсменов), остеохондроз пояснично-крестцового отдела (более характерен для пожилых), остеохондроз грудного отдела позвоночника (наиболее редкий вид).

Диагностика

При осмотре врач-невролог или вертебролог исследует позвоночник в положении больного стоя, сидя и лежа, как в покое, так и в движении, обращает внимание на осанку, особенности строения туловища, рельеф мышц и т. д., выявляет болезненные точки. Однако главная роль в постановке диагноза принадлежит рентгенографии, компьютерной (КТ) и магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Симптомы

Главный симптом — боль в какой-либо части позвоночника (шее, груди, пояснице). Боль может отдавать в лопатку, плечо, затылок. При поясничного-крестцовом остеохондрозе боль отдает в крестец, ноги, нижнюю часть живота. Сопутствующими симптомами являются частые головокружения, головные боли, утомляемость при физической и умственной работе, ухудшение зрения, звон и шум в ушах, снижение чувствительности в руках и ногах, зябкость и онемение в конечностях.

Первая помощь

При остром болевом синдроме принимают нестероидные противовоспалительные средства, на пораженный участок наносят обезболивающие или согревающие мази. Обычно остеохондроз развивается постепенно, важно предпринимать действия уже при первых признаках заболевания.

Лечение

Медикаментозная часть терапии включает нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, миорелаксанты (для снятия спазмов мыщц), витамины группы В. При сильных болях проводят новокаиновую блокаду или применяют стероиды.

Большую роль играют лечебная гимнастика, физиотерапия, массаж, мануальная терапия, дозированное ношение корсета, вытяжение (тракция) на специальном аппарате. Иногда эффект дает рефлексотерапия, иглоукалывание.

В наиболее тяжелых случаях требуется оперативное вмешательство.

Профилактика

Ограничить поднятие тяжестей, избегать падений, ушибов и других травм позвоночника, резких движений, следить за правильной осанкой. Правильно оборудовать рабочее место, устраивать периодические (не менее одного раза в час) перерывы в сидячей работе для физических упражнений.

Для профилактики обострений требуется регулярные занятия физкультурой, лечебной гимнастикой, укрепление мышечного корсета. Рекомендуется избегать холода и сквозняков, а также стрессов и перенапряжения, соблюдать правильный режим питания.

Осложнения:

  • протрузия (выпячивание)
  • грыжа диска (межпозвонковая грыжа)
  • кифоз
  • радикулит
  • спинальный инсульт.

При поясничного-крестцовом остеохондрозе возможно нарушение репродуктивной функции у женщин (проблемы с зачатием и во время беременности).

Причины:

  • наследственная предрасположенность
  • нарушение обмена веществ
  • ожирение, неправильное питание
  • возрастные изменения
  • травмы позвоночника (ушибы, переломы)
  • нарушение осанки
  • искривление позвоночника
  • плоскостопие
  • малоподвижный образ жизни
  • работа, связанная с подъемом тяжестей, рывковыми движениями
  • чрезмерные физические нагрузки
  • ношение неудобной обуви, высоких каблуков
  • стрессы
  • курение.