• Врачи
  • Клиники
  • Лаборатории
  • Услуги
  • Блог
  • Лучший доктор 2024
  • Плоскостопие

    Плоскостопие – изменение формы стопы путем опущения её сводов. В результате теряются амортизирующая функция стопы. Плоскостопию подвержены все люди, независимо от пола и возраста.

    Существует 3 вида плоскостопия:

    • продольное плоскостопие – уплощен продольный свод, что приводит к увеличению длины стопы;
    • поперечное плоскостопие - уплощена передняя часть стопы, вследствие чего стопа становится шире;
    • комбинированное – сочетание продольного и поперечного вида. 

    ПРИЧИНЫ

    Заболевание может быть врождённым (встречается в 3% случаев) или приобретенным.

    Приобретенное плоскостопие может возникнуть в любом возрасте и, в свою очередь, подразделяется на:

    • Травматическое – возникает в результате переломов (лодыжки, пяточной кости, предплюсневых костей) или повреждения мягких тканей;
    • Паралитическое – возникает в результате паралича стопы, как следствие перенесенных заболеваний (например полиомиелит) или травм;
    • Рахитическое - возникает в результате перенесенного рахита (заболевания, которое вызывает деформацию костей);
    • Статическое – возникает в результате перегрузки нижних конечностей (избыточный вес, занятия спортом). 

    СИМПТОМЫ 

    К общим симптомам плоскостопия относят:  

    • болезненность стоп;
    • изменение формы, увеличение стопы в ширину или длину;
    • быстрая утомляемость ног;
    • тяжесть и отечность в ногах;
    • стаптывание обуви с одной стороны;

    При продольной форме также наблюдаются:    

    • судороги;
    • боли в области лодыжек и голенях;
    • боль в пояснице;
    • затрудненное движение голеностопного сустава.

    При поперечной форме наблюдается:

    • деформирование пальцев (приобретают форму крючка);
    • болезненные ощущения в районе переднего отдела стопы, огрубение кожи. 

    ДИАГНОСТИКА 

    Диагноз устанавливается врачом-ортопедом на основании таких исследований, как:

    • Рентгенограмма – проводится для определения угла и высоты свода стопы;
    • Компьютерная и простая плантография – проводится для изучения отпечатков подошвы;
    • Подометрия (метод Фридлянда) – проводится для определения процентного соотношения высоты к длине стопы. 

    ЛЕЧЕНИЕ 

    Плоскостопие полностью излечимо только в детском возрасте. У взрослых целью лечения является снятие болевого синдрома и укрепление мышц и связок стопы. При своевременном лечении возможно остановить процесс деформации стопы и избежать осложнений.

    К методам лечения плоскостопия относятся: 

    • гимнастика;
    • лечебная физкультура;
    • физиотерапия;
    • медикаментозная терапия;
    • массаж стоп;
    • ношение ортопедических стелек и специальной обуви. 

    При тяжелых случаях заболевания врачом может быть назначено хирургическое вмешательство.

    ОСЛОЖНЕНИЯ:

    • деформация стопы, коленных суставов, непропорциональное развитие мышц ног и голени;
    • боли в стопах, коленях, бедрах, спине;
    • неестественная походка и осанка, косолапость;
    • защемление межпозвоночных дисков;
    • нарушение кровообращения ног;
    • развитие вросшего ногтя. 

    ПРОФИЛАКТИКА

    • ношение правильно подобранной обувь (удобной, не тесной, каблук не выше 4 см);
    • формирование правильной походки;
    • использование ортопедических стелек при длительной ходьбе;
    • хождение босиком, особенно по песку и гальке, хождение на цыпочках;
    • применение теплых ванночек для ног и массаж стоп;
    • недопущение чрезмерных нагрузок.